• Forsíða
  • Geðveik hönnun
  • Starfsmenn
  • Þjónusta
  • HAM
  • Hugur og heilsa
  • Umsóknir
  •  

    Hugur og heilsa

    Sjálfstraust – Færni – Tengslanet 

    Hvað er Hugur og heilsa?             

    Námskeiðið Hugur og heilsa er starfs- og námsendurhæfing Bjargarinnar. Um er að ræða 5 vikna námskeið þar sem sérstaklega er lögð áhersla á fræðslu sem nýtist til sjálfseflingar þátttakenda.

    Næsta námskeið hefst 29. september 2014. Kennt verður mánudaga til  fimmtudaga frá klukkan 13:00 – 15:00. Kennslan er í samstarfi við Miðstöð símenntunar á Suðurnesjum.

    Markmið Hugar og heilsu

    Meginmarkmið námskeiðsins er að þjálfa atvinnutengda hegðun einstaklinga og aðstoða þá við að komast aftur í nám eða atvinnu. Með atvinnutengdri hegðun er til dæmis átt við virkni og mætingu. Námið miðar að því að styrkja sjálfsmynd og félagslega stöðu einstaklingsins með fræðslu, ráðgjöf og persónulegum stuðningi.

    Meðal námsefnis er:

    • Markmiðssetning
    • Samskipti
    • Sjálfstraust, sjálfsefling
    • Streitustjórnun
    • Tjáning
    • Hópefli
    • Hollur lífsstíll

    Fyrir hverja?

    Hugur og heilsa er ætlaður fullorðnum einstaklingum sem vegna andlegrar eða líkamlegrar færniskerðingar og/eða erfiðra félagslegra aðstæðna hafa þörf fyrir að styrkja stöðu sína á persónulegum sem og samfélagslegum grundvelli. Forsenda inntöku á námskeiðið er að þátttakendur stefni á frekari þátttöku í samfélaginu, til að mynda í nám eða vinnu.

    Þjónusta og ráðgjöf

    Þátttakendur á námskeiðinu fá viðtal hjá sálfræðingi/iðjuþjálfa áður en það hefst og hjá starfs- og námsráðgjafa við lok námskeiðisins.

    Að námskeiði loknu

    Eftir að námskeiðinu lýkur er lagt upp með að aðstoða nemendur í frekara nám, út á vinnumarkað eða í frekari starfs- og námsendurhæfingu. Eftirfylgd er mismikil á milli einstaklinga og getur meðal annars verið í formi, viðtalstíma, ráðgjafar eða sem aðstoð við að finna leiðir í samfélaginu.

    Hvernig sæki ég um?

    Öllum sem telja sig geta haft gagn af námskeiðinu er frjálst að sækja um. Sótt er um með tölvupósti á netfangið sunna.b.hafsteinsdottir@reykjanesbaer.is eða í síma 420-3270. Vinsamlegast takið fram nafn, kennitölu og símanúmer.

    Nánari upplýsingar má nálgast hjá starfsfólki Bjargarinnar.

     

    Björgin – Geðræktarmiðstöð Suðurnesja.  Suðurgötu 12 og 15.

    Sími: 420-3270.